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LA SOPHROLOGIE & L'HYPNOSE

Pour Qui ? Pour Quoi ?

Je vous propose un  accompagnement personnalisé en sophrologie et/ou en hypnose

selon votre problématique.

La sophrologie et l'hypnose ne se substituent en aucun cas à un traitement médical.

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AMÉLIOREZ VOTRE BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN


Stress & Émotions

Anxiété & Angoisse

Traumas

Deuils

Troubles du sommeil

Concentration & Mémoire

Confiance & Estime de soi

Vitalité

Préparation Mentale à un examen médical, une compétition, un événement précis

UNE AIDE COMPLEMENTAIRE CONTRE LE CANCER

LA LIGUE CONTRE LE CANCER vous permet de bénéficier de la prise charge de 6 séances de Sophrologie.
Chaque année, 350.000 personnes apprennent qu'elles souffrent d'un cancer. Reconnue par le dernier Plan Cancer du ministère de la Santé, comme un soin oncologique de support, la sophrologie permet d’accompagner les malades dès l’annonce du diagnostic et jusqu’à la fin des traitements.
 Mieux gérer les effets secondaires des traitements
 Surmonter la fatigue
 Garder le moral

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PARTICIPEZ ACTIVEMENT A VOTRE RÉTABLISSEMENT

Douleurs

Dépression

Acouphènes

Fibromyalgie

ARRÊT DU TABAC AVEC L'HYPNOSE

L'hypnose va agir sur la dépendance comportementale au tabac : allumer une cigarette par réflexe, en prenant un café, en soirée, etc.

Croyances, rituels, habitudes... l'hypnose s'appuie sur les raisons invoquées par le fumeur pour justifier sa dépendance au tabac.

Condition sine qua non, être suffisamment motivé !

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RENFORCER VOTRE BIEN ÊTRE AU TRAVAIL

Stress

Performances

Motivation

Évolutions professionnelles

Travail en équipe

Conflits

Burn Out

OFFREZ A VOTRE ADO,

A VOTRE ENFANT DES OUTILS POUR RÉUSSIR (à partir de 5 ans)

Apprentissages

Évaluations

Se préparer à des examens, concours

Agitation

Confiance en soi

Sommeil

Autonomie

Énurésie

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PRÉPAREZ VOUS SEREINEMENT A LA NAISSANCE, A LA PARENTALITÉ



Maux de la grossesse

Douleurs

Transformations physiques

Préparation à l'accouchement

Hyper-émotivité

Mise au repos

Récupération

Lien mère - bébé

Posture mère/femme

Allaitement

PMA

PHOBIES, LIBÉREZ VOUS POUR VIVRE PLEINEMENT


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Avion

Foule

Espaces clos

Animaux

Eau

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Contactez-moi

Merci pour votre envoi !

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Valérie OUDOT - Sophrologue et Hypnopraticienne Erycksonienne                

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07 81 81 01 16

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